1. **心理问卷筛查**
医生可能会让患者填写一些标准化的心理健康问卷，如PHQ-9（患者健康问卷-9项）或BDI（贝克抑郁量表）。这些问卷可以帮助初步评估抑郁症状的严重程度。
2. **临床访谈**
医生会与患者进行面对面的交谈，了解患者的情绪状态、睡眠情况、食欲变化、兴趣减退、自责感、注意力集中困难等。通过这些问题，医生可以判断是否存在抑郁症状。
3. **身体检查**
虽然抑郁是一种心理疾病，但医生也可能会进行一些身体检查，以排除其他可能导致情绪问题的身体疾病，如甲状腺功能异常、贫血等。
4. **实验室检查**
有时医生会建议进行血液检查，以排除其他可能引起抑郁症状的生理问题。
5. **精神科诊断**
如果症状明显，医生可能会根据《精神障碍诊断与统计手册》（DSM-5）的标准进行诊断，判断是否符合抑郁症的诊断标准。
6. **心理咨询或治疗**
如果确诊为抑郁症，医生可能会建议患者接受心理咨询或药物治疗，如认知行为疗法（CBT）或抗抑郁药物。
如果你怀疑自己可能有抑郁倾向，建议尽早到正规医院的精神科或心理科就诊，由专业医生进行评估和治疗。早期发现和干预对康复非常重要。
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