情绪释放疗法

抑郁双相，也称为双相情感障碍（Bipolar Disorder），是一种严重的精神疾病，主要表现为情绪在极度低落（抑郁）和极度高涨（躁狂或轻躁狂）之间剧烈波动。这种情绪的极端变化不仅影响患者的情绪状态，还会对他们的思维、行为、睡眠、食欲以及日常生活造成显著影响。 双相情感障碍分为几种类型，最常见的有两种：双相I型和双相II型。双相I型指的是患者至少有一次严重…

忧郁症，也称为抑郁症，是一种常见但严重的精神疾病，会影响人的情绪、思维和行为。它不仅让人感到持续的悲伤和失去兴趣，还可能影响日常生活和人际关系。了解忧郁症的成因有助于更好地预防和治疗。 首先，生物因素是导致忧郁症的重要原因之一。研究表明，遗传因素在抑郁症的发生中起着重要作用。如果一个人的直系亲属患有抑郁症，那么他患病的风险会比普通人高。此外，大脑中的神经递质…