CPTSD的症状包括但不限于：侵入性的回忆、噩梦、情绪麻木、过度警觉、自我价值感低下、人际关系困难、情绪波动剧烈、对他人极度不信任，以及可能出现自残或自杀倾向。这些症状往往比PTSD更为复杂和持久，因为它们不仅源于单一的创伤事件，而是来自长期的、系统性的心理创伤。
CPTSD的诊断标准尚未被纳入《精神疾病诊断与统计手册》第五版（DSM-5），但在临床实践中，许多心理健康专业人士已经认可这一概念，并将其作为对长期创伤反应的一种更全面的理解方式。世界卫生组织（WHO）在其《国际疾病分类》第11版（ICD-11）中已将CPTSD列为正式诊断类别。
治疗CPTSD通常需要综合性的心理干预，如认知行为疗法（CBT）、眼动脱敏与再加工疗法（EMDR）、辩证行为疗法（DBT）以及团体治疗等。同时，药物治疗可能在某些情况下被用来缓解焦虑、抑郁或睡眠障碍等症状。
由于CPTSD涉及复杂的心理和情感创伤，康复过程往往漫长而艰难。患者需要稳定的支持系统、专业治疗师的帮助以及自身的内在力量才能逐步恢复。社会对CPTSD的认识和理解也在不断加深，越来越多的人开始关注并支持那些经历过长期创伤的人们。
总之，复杂性创伤应激障碍是一种严重但可以治疗的心理健康问题。通过科学的治疗方法和社会的关爱，许多患者能够逐渐走出阴影，重建生活的希望与意义。
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