如何调整低落情绪

  • 回避型人格七个特征

    回避型人格,也称为回避型人格障碍(Avoidant Personality Disorder),是一种以过度敏感、社交退缩和对批评极度恐惧为特征的心理状态。以下是回避型人格的七个主要特征: 1. **社交退缩**:回避型人格的人通常避免与他人建立亲密关系,即使他们内心渴望与人交往。他们在社交场合中感到不适,常常选择独处。 2. **对批评极度敏感**:他们非…

    8小时前